ลูกกลืนยาสีฟันทุกครั้งที่แปรง ทำอย่างไรดี?

ทำไมเด็กเล็กถึงกลืนยาสีฟันแทบทุกครั้ง?

การบ้วนเป็นทักษะที่เด็กต้องใช้เวลาฝึก เด็กเล็กหลายคนจึงยังบ้วนฟองออกเองไม่ได้ และกลืนลงไปแทน อีกเรื่องที่กรมอนามัยเตือนไว้คือยาสีฟันเด็กรสผลไม้ ซึ่งต้องมีผู้ใหญ่ดูแลขณะใช้ ส่วน Poison Control ระบุว่ารสชาติและบรรจุภัณฑ์ลายการ์ตูนอาจทำให้เด็กอยากกินยาสีฟันมากขึ้น

Poison Control อธิบายว่าถ้ากลืนเข้าไปมาก ฟลูออไรด์และสารทำความสะอาดในยาสีฟันอาจระคายเคืองกระเพาะ ทำให้คลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสียได้ นี่จึงเป็นเหตุผลที่ต้องคุมปริมาณ ไม่ใช่เหตุผลให้เลิกใช้ฟลูออไรด์ ส่วนเรื่องฟันตกกระจากฟลูออไรด์ อ่านแยกได้ในบทความที่เกี่ยวข้อง

ปรับวิธีแปรงอย่างไรให้ลูกกลืนยาสีฟันน้อยลง?

ข้อแรกคือบีบให้พอดีกับวัย กรมอนามัยแนะนำให้เด็กอายุ 0 ถึง 3 ปีใช้ยาสีฟันแค่พอเปียกขนแปรง และเด็กอายุ 3 ถึง 6 ปีใช้เท่าความกว้างของแปรง ผู้ปกครองควรเป็นคนบีบเองทุกครั้ง และเก็บหลอดยาสีฟันให้พ้นมือเด็ก ซึ่ง Poison Control แนะนำเช่นกัน

ข้อสอง สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี กรมอนามัยแนะนำให้ผู้ปกครองเป็นคนแปรงให้ แล้วใช้ผ้าสะอาดเช็ดฟองออกจากปากลูก ส่วนเด็กที่โตกว่านั้นแต่ยังบ้วนไม่คล่อง ผู้ปกครองก็ยังช่วยเช็ดฟองให้ได้ และ Poison Control แนะนำให้ผู้ใหญ่ดูแลระหว่างเด็กแปรงฟัน พร้อมเตือนไม่ให้กลืน

ข้อสาม ค่อย ๆ ฝึกบ้วน เริ่มจากให้ลูกดูผู้ใหญ่บ้วนเป็นตัวอย่าง แล้วลองให้อมน้ำเปล่านิดเดียวแล้วบ้วนลงอ่างเป็นเกม ชมเมื่อทำได้ เมื่อบ้วนเป็นแล้ว ให้บ้วนฟองยาสีฟันทิ้งโดยไม่ต้องกลั้วน้ำตามหลายรอบ เพื่อให้ฟลูออไรด์ยังเหลืออยู่บนฟัน กรมอนามัยแนะนำให้บ้วนน้ำเพียงเล็กน้อยหลังแปรง

ถ้าลูกกินยาสีฟันเข้าไปมากกว่าปกติ ควรทำอย่างไร?

Poison Control แนะนำว่าห้ามทำให้เด็กอาเจียน ให้ดื่มนมหรือกินโยเกิร์ต เพราะแคลเซียมจับกับฟลูออไรด์และช่วยจำกัดผลข้างเคียง แล้วสังเกตอาการ ถ้าเป็นยาสีฟันฟลูออไรด์สูงที่ทันตแพทย์สั่งและเด็กกินไปมากกว่าแค่ชิม หรือผู้ปกครองกังวล ควรปรึกษาแพทย์ทันที และนำหลอดยาสีฟันไปด้วย ในประเทศไทยถ้าอาการรุนแรงโทรสายด่วน 1669 ได้

ทีมเนื้อหา THAYA แนะนำให้ผู้ปกครองตรวจสอบฉลากยาสีฟันทุกหลอดในบ้านว่าระบุอายุผู้ใช้และความเข้มข้นของฟลูออไรด์ไว้อย่างไร และไม่ให้เด็กเล็กใช้ยาสีฟันของผู้ใหญ่เองโดยไม่มีคนดูแล