ลูกดื่มนมก่อนนอนแล้วหลับไป ต้องปลุกแปรงฟันอีกไหม?

ยังไม่มีคำตอบเดียวที่ใช้ได้กับทุกบ้าน เพราะขึ้นกับอายุและความเสี่ยงฟันผุของลูก สิ่งที่ทำได้แน่นอนคือแปรงฟันให้สะอาดก่อนนอนและตอนเช้าสม่ำเสมอ และเปิดดูฟันลูกเป็นประจำ ถ้าเห็นรอยขาวขุ่นบริเวณคอฟัน หรือไม่แน่ใจเรื่องนมมื้อดึก ให้ปรึกษาทันตแพทย์เด็ก

การดื่มน้ำเปล่าตามหลังนมช่วยล้างนมออกจากปากได้บางส่วน ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย แต่ไม่ได้เอาคราบที่เกาะบนผิวฟันออกเหมือนการแปรงหรือเช็ด จึงใช้เป็นทางเลือกชั่วคราวได้ในคืนที่จำเป็น แต่ไม่ควรใช้แทนการแปรงฟันก่อนนอนเป็นประจำ

ช่วงที่ยังไม่มีฟันยังไม่มีฟันให้ผุ แต่การเช็ดเหงือกด้วยผ้าสะอาดชุบน้ำหมาด ๆ เป็นประจำช่วยให้ลูกคุ้นเคยกับการทำความสะอาดช่องปาก และกรมอนามัยเน้นว่าเมื่อฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น ควรเริ่มแปรงฟันทันที อ่านรายละเอียดเพิ่มได้ในหัวข้อการเช็ดเหงือกลูกก่อนฟันขึ้น