ยาสีฟันรสผลไม้ ทำความสะอาดได้เท่ายาสีฟันรสมิ้นต์ไหม?

ส่วนผสมไหนในยาสีฟันที่ทำหน้าที่ทำความสะอาด?

สมาคมทันตแพทย์อเมริกัน (ADA) อธิบายว่ายาสีฟันประกอบด้วยสารขัดถูอ่อน ๆ สารให้ความชุ่มชื้น และสารทำความสะอาด ส่วนประกอบเหล่านี้มีอยู่ไม่ว่าจะแต่งรสมิ้นต์หรือรสผลไม้ และทำงานร่วมกับขนแปรงในการขจัดคราบออกจากผิวฟัน รายชื่อสารจริงของแต่ละหลอดดูได้จากรายการส่วนผสมบนฉลาก

สารแต่งกลิ่นรส ไม่ว่าจะเป็นมิ้นต์หรือผลไม้ มีหน้าที่หลักให้รสชาติน่าใช้ จึงไม่ใช่ตัวแปรที่บอกว่าหลอดไหนสะอาดกว่า ถ้าอยากเทียบสองหลอดจริง ๆ ให้ดูรายชื่อส่วนผสมบนฉลาก และดูว่าทั้งสองมีฟลูออไรด์หรือไม่

ทำไมยาสีฟันรสมิ้นต์ถึงรู้สึกสะอาดกว่า?

ความเย็นซ่าจากมิ้นต์ทำให้ปากรู้สึกสดชื่นทันที กรมอนามัยจัดมิ้นต์ไว้ในกลุ่มสมุนไพรที่ช่วยให้ลมหายใจสดชื่น ร่วมกับตะไคร้และใบพลู ความรู้สึกนี้มีประโยชน์ต่อความมั่นใจ แต่เป็นคนละเรื่องกับการกำจัดคราบจุลินทรีย์ตามขอบเหงือกและซอกฟัน

บางคนอาจหยุดแปรงทันทีที่รู้สึกเย็นทั่วปาก ทั้งที่ยังแปรงไม่ครบทุกด้านของฟัน ไม่ว่าจะใช้รสไหน ให้แปรงจนทั่วทุกซี่ แล้วบ้วนยาสีฟันส่วนเกินทิ้ง และทำความสะอาดซอกฟันเพิ่ม ความสะอาดจริงวัดจากความทั่วถึง ไม่ใช่ความเย็นที่เหลืออยู่ในปาก

เลือกยาสีฟันรสผลไม้อย่างไรให้ได้ประโยชน์ครบ?

ADA ระบุว่าไม่ใช่ยาสีฟันทุกหลอดที่มีฟลูออไรด์ จึงควรเลือกหลอดที่มี เพราะฟลูออไรด์ช่วยเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟัน วิธีดูคือหาชื่อสารอย่าง Sodium Fluoride หรือ Sodium Monofluorophosphate และปริมาณ ppm บนฉลากภาษาไทย ถ้ารสชาติถูกใจแต่ไม่มีฟลูออไรด์ ก็ยังไม่ใช่ตัวเลือกที่ครบสำหรับการใช้ประจำ

ถ้าใช้ยาสีฟัน THAYA Violet Whitening & Herbal Mix Berry ซึ่งเป็นยาสีฟันสมุนไพรรสมิกซ์เบอร์รี่ ขนาด 50 กรัม และบนกล่องระบุฟลูออไรด์ 1,500 ppm ให้อ่านส่วนผสมและวิธีใช้บนฉลากก่อนใช้

ยาสีฟันรสผลไม้กับเด็ก ต้องระวังอะไร?

กรมอนามัยเตือนว่าเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีมักกลืนยาสีฟัน และยาสีฟันเด็กมักแต่งรสผลไม้ให้เด็กชอบแปรงฟัน ซึ่งทำให้เด็กบางคนอยากกินยาสีฟัน ผู้ใหญ่จึงต้องดูแลขณะแปรงเสมอเพื่อไม่ให้เด็กได้รับฟลูออไรด์มากเกินไป ผู้ปกครองควรบีบยาสีฟันให้เอง ใช้ปริมาณตามวัย คือแค่พอเปียกขนแปรงสำหรับเด็ก 0 ถึง 3 ปี และเท่ากับความกว้างของแปรงสำหรับเด็ก 3 ถึง 6 ปี แล้วฝึกให้เด็กบ้วนทิ้ง